前不久有个产后一周的妈妈找到我，说宝宝因为产后使用了奶瓶，发生了乳啊头混淆，不接受亲喂，妈妈一直把乳汁吸出来给宝宝吃，前两天睡觉起来发现乳啊房上有硬块，就让通乳师来通乳，结果第二天妈妈就发烧了，妈妈找我诉求有两个，第一想知道怎么处理乳腺炎，第二想让宝宝回归亲喂，因为频繁的使用吸奶器，乳啊房的奶量是供大于求的，这样导致妈妈容易频繁的堵奶，妈妈希望先退烧再回归亲喂，在妈妈休息期间每天都让通乳师来通乳，以至于宝宝实现不了亲喂，妈妈发烧反复。其实想要解决这个根本问题的关键就在于让宝宝回归亲喂，避免催乳师按摩乳房。那么今天我们就来聊聊哺乳期妈妈发生乳腺炎该怎样处理。

乳腺炎是哺乳期女性常见疾病之一，特别是产后2－3周，乳汁大量分泌的时候，炎症的四大特点是红、肿、热、痛。乳腺炎也不外乎这些表现，乳房局部有肿胀、疼痛，皮肤表面发红、皮温升高、发烧及浑身酸痛，出现这些症状时妈妈需要警惕，自己是否已经患上了乳腺炎。

一、有效移出乳汁

1乳汁淤积时，最重要的就是排空乳汁，首选孩子吸吮，其次可以手挤奶或者吸奶器移出乳汁。

2可以先从红肿的那侧乳房开始哺乳，如果患侧因疼痛抑制了喷乳反射，可以先从未红肿的那侧哺乳，等到患侧开始喷乳反射，可以马上移到患侧，开始哺乳，目的是保证患侧乳房的乳汁持续有效移出。

3不要大力按摩硬块处，否则会让情况更加严重。

二、冷敷还是热敷？

冷敷有使炎症不再扩散、减轻肿胀和疼痛的作用，哺乳或挤奶后可以用任意凉的东西进行冷敷，如圆白菜、土豆片、黄瓜片、宝宝退热贴，裹上毛巾的冰袋都是可以的。

温和的热敷可能也有帮助。如果妈妈感觉温敷舒服，也可以在哺乳前进行5分钟左右的温敷，有助于诱发喷乳反射，温敷后请立刻哺乳。

三、充分休息，适当补充水分

生病了就需要休息，乳腺炎也不例外，新妈妈除了要频繁哺乳还要照顾宝宝，非常辛苦，生病时请家人多帮忙协助。妈妈躺下来休息一下，看看喜欢的节目，听听喜爱的音乐，吃些可口的食物，让自己完全放松下来吧，这也能帮助你快点好起来。

四、药物治疗

1用药一定要遵医嘱。如果通过自救，乳腺炎的症状在24小时内仍没有改善，甚至有逐渐严重的趋势，要及时看医生，遵医嘱用药。

2大多数常用的抗生素都不影响哺乳，可以跟医生沟通，表明自己还在哺乳期，不想因用药影响喂奶，请医生开哺乳期安全的药物