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产后妈妈涨奶怎么办

发布:2020/10/18 21:24:32

【产后妈妈涨奶怎么办】❓❓❓

✅1 消肿更重要:用圆白菜或土豆片外敷在硬块部分,二十分钟左右换一次。

✅2 帮助奶水更快排出:确保宝宝含乳姿势正确的情况下,勤喂宝宝。宝宝每1-2.5小时,吸吮一次。

✅3 促进体液循环,及时补水,注意休息。

✅4 寻求专业支持,请专业的催乳师排出淤积的乳汁。