决定断奶之后乳房还保留着之前的产奶记忆持续分泌母乳，源源不断地分泌之后就会有涨奶疼痛的感觉，有些妈妈觉得出现这种情况之后应该尝试着憋回去，但也有妈妈不堪涨奶的疼痛，正确的处理方法应该是什么样的呢？

断奶期涨奶的正确处理

第一，首先断奶涨奶之后哺乳妈妈不应该用憋的方法，这样做是很危险的因为这个过程中乳腺管很有可能被堵塞从而引发乳腺炎。正确的做法应该使用吸奶器吸出来一部分感觉不是很涨还能忍受的地步就可以了。

第二，热敷。涨奶时，没有排出去的乳块会阻塞在乳腺中，让妈妈感觉到不适难受（怎么处理断奶不适），那么可以用毛巾浸过热水后为乳房热敷，这样做可以使得原本在乳腺中阻塞的乳块变得通畅，能有效的发送乳房的循环状况。不过在热敷时，因为乳晕和乳头部位这两处的皮肤比较娇嫩，所以要避开。另外热敷时的温度也不能过热，才不会不小心把皮肤烫伤。

第三，有些手法的按摩辅助乳腺乳汁的疏通，这是可以的，自己不会的话可以请催乳师。

第四，如果有些急性的乳腺炎它不通疼痛的话要用药物，一般而言我们用头孢菌素这些药物还是比较安全的。